Cinco deliciosas razones para consumir Guayabas

1. Es una buena fuente de vitaminas A y C.

2. De junio a marzo la puedes encontrar en su punto, pues está de temporada y a ¡muy buen precio!

3. Sus semillas actúan en tu intestino como un suave laxante natural.

4. ¿Sabías que el jugo de guayaba en estado de inmadurez es un útil remedio para contrarrestar los síntomas de la gripe?

5. Es muy eficaz como agente preventivo de infecciones de tipo viral.

Tip de compra Elige las que cedan ligeramente al presionarlas con la palma de la mano y asegúrate que no tengan puntos suaves.

Tip de almacenamiento Guarda a temperatura ambiente las guayabas que no han madurado; las que ya están listas, te durarán en refrigeración hasta cuatro días.

Guayaba

Las raices, hojas y corteza se usan contra la diarrea en forma de té se ponen 30gr en un litro de agua. La fruta se recomienda para combatir lombrices. En cocomiento tambien se usa la corteza para las hinchazones de piernas y llagas. Las hojas frescas, preparadas como horchata una vez cocidas son buenas para la cruda (resaca).