Aguacate

El Aguacate es un excelente alimento de facil digestión. Como alimento se recomienda especialmente a los diabeticos, su cáscara (sobre todo losde cascara suave) es muy util para combatir lombrices.

Para dolor de cabeza se usa la cáscara como chiquiador.

Con él se prepara un aceite para la calvicie. Para este tratamiento debera masajearse el cabello con una bolsa de plástico, sujetando las puntas para proporcionar calor al cuero cabelludo, por espacio de una hora, antes de lavarse la cabeza con un shampoo no alcalino.

Para el cutis seco se aplica sobre la piel y despues de 20 minuttos de tenerlo, se quita con agua tibia y se seca con un trapito suave sin tallar.

Berro (Nasturtium officinale)

Descripción:
El berro es una planta herbácea perenne, que puede alcanzar hasta 80 cm. de altura. Los tallos son ascendentes, algo carnosos y huecos; en ellos se insertan hojas alternas de un color verde intenso. En el ápice del tallo aparecen ramilletes de flores blancas. Es una planta que requiere mucha humedad, por lo que no es difícil encontrarla en arroyos y fuentes de aguas no muy calcáreas. Es originaria de Europa central y occidental y al ser una planta comestible no es difícil encontrarla por todo el mundo; en España se halla en toda la Península Ibérica y Baleares.

Administración:
.- Decocción. Se hierve a fuego lento durante 3 minutos un puñadito de hojas frescas; se filtra el líquido, se añade zumo de naranja, tomate, piña o limón y se bebe a lo largo del día. .- Encías. Para reforzar las encías y activar la salivación se mastican las hojas durante un rato, todos los días. .- Planta fresca. Es la mejor manera de consumirlo, en ensalada, sólo o acompañado de otras verduras, pero siempre con moderación. .- Uso externo. El jugo fresco de berro, aplicado en forma de fricciones sobre el cuero cabelludo y mezclado con un poco de colonia, evita la caída del cabello, aunque esta aplicación también está en entredicho, como la de cualquier otro crecepelo.

Floración:
De uso terapéutico son las sumidades de los tallos, que han de recolectarse antes de la floración, que se produce hacia el mes de abril. Una vez recogidas, se ponen a secar a la sombra y separadas de otras plantas, ya que es en este proceso cuando despiden un fuerte olor.

Usos Comunes:
Vitamínico Antiescorbútico Anticatarral

Jojoba

Ayuda a detener la caída del cabello, se remojan diez plantitas hasta que sea posible abrir el hueso, se abren y se muelen en una licuadorael corazón de la semilla y la pulpa con alguna esencia que le agrade despues,del baño con jabon neutro, se unta el preparado en el cuerocabelludo.

Ortiga

En forma de té ayuda a curar la tuberculosis y las hemorragias de vejiga. En casos de hinchazones se comen los brotes tiernos como si fueran lechuga. El té es excelente contra la hidropesía.

Contra la caida de cabello, se usa como enjuague combinada con vinagre.

En casos de reúmas se tallan las partes adoloridas con la ortiga y se mejora mucho.

Como té tambien sirve para tratamiento de retencion de orina, flujo blanco y como recontituyente durante la lactancia. Sus vaporizaciones alivian el dolor de oidos.

Romero

Se usa en forma de té, para lavados vaginales de limpieza, tambien comoté de regularización, estimula la digestión.

En forma de tintura evita la caída del cabello se prepara al 10%.

En casos de ciática, se pone romero macho, romero hembra, ruda, pirul, ajo, pimienta y tabaco en medio litro de alcohol. Se pone a entibiar al sol o en baño maria y se usa frotandose con el las partes adoloridas.

Cebolla (Allium cepa)

Descripción:
La cebolla pertenece a la familia de las liliáceas, que agrupa a más de 3.000 especies repartidas por casi todo el globo; es una planta vivaz, bulbosa, que puede alcanzar hasta cuatro palmos de altura. El bulbo es grande, redondeado o deprimido, según las distintas variedades, y aparece cubierto de binzas que pueden ser blancas o de color vino tinto. Las hojas son redondeadas, de un tono verde-azulado, y las flores se disponen en un ramillete globuloso, en forma de umbela. Los frutos de la cebolla son diminutas cápsulas llenas de semillas finas y negras. La planta no es originaria de nuestro país. Proviene de Asia, supuestamente de la zona comprendida entre Palestina e India.

Administración:
No existe ningún condimento, aparte del ajo, que sea más sano que la cebolla, ya sea cruda, frita o cocida. .- Zumo. Aplicado en forma de fricciones sobre el cuero cabelludo, con jugo fresco o tintura alcohólica, favorece la crecida del cabello y previene su caída. .- Decocción al 5% tres o más veces al día. .- Tintura. De 20 a 35 gotas, 3 veces al día. .- Extracto seco. En farmacia se puede encontrar el jugo, el extracto para fórmulas magistrales, en cápsulas, y también el aceite esencial.

Floración:
La planta florece en verano, entre julio y agosto. Su recolección se puede llevar a cabo a mano o a máquina; una vez hecha, se dejan secar los bulbos en filas, para luego limpiarlos, clasificarlos y almacenarlos en un lugar seco protegido de las heladas.

Usos Comunes:
Hipotensor Diurético Antiinflamatorio

Romero (Rosmarinus officinalis)

Descripción:
Este arbusto aromático, que puede llegar a alcanzar los dos metros de altura, mantiene su color verde durante todo el año. Los tallos están lignificados, tienen la sección cuadrada y los más recientes presentan un vello que irán perdiendo al envejecer. Las hojas son compuestas y se encuentran enfrentadas; el haz es de un verde más intenso que el envés, de tonalidades blanquecinas. El sabor de las hojas es un poco picante. Las flores, de color azulado, parten de las axilas de las hojas. La reproducción puede hacerse por medio de semillas o mediante esquejes.

Administración:
.- Decocción. Se prepara empleando un litro de agua al que se añaden 35 gramos de sumidad florida, dejándola hervir durante diez minutos; el líquido que se obtiene se aplica en masajes sobre zonas afectadas por dolores reumáticos. Aplicado también sobre el cuero cabelludo, con un ligero masaje, mejora el riego sanguíneo de la zona y favorece el crecimiento del cabello. Se emplea asimismo en el lavado de heridas e irrigaciones vaginales. .- Alcohol de romero. Se disuelven 30 gramos de esencia en un litro de alcohol de 96º, para aplicar en friegas con el fin de paliar dolores de tipo reumático, neuralgias... A veces aumenta la temperatura de la zona sobre la que se aplica, que puede ir acompañado de un enrojecimiento de la misma. .- Aceite de romero. De uso externo, se prepara disolviendo veinte gramos de esencia en un litro de aceite de oliva; sus aplicaciones son análogas a las del alcohol de romero. .- Infusión de sumidad florida. Diez gramos que se añaden a un litro de agua hervida, dejándolo en contacto durante diez minutos; se filtra, y del líquido que se obtiene se toman hasta dos tazas al día, tanto antes como después de las comidas, con lo que se consigue un efecto carminativo, colerético y colagogo.

Floración:
Las flores se muestran durante casi todo el año y la sumidad florida se recolecta en abril y julio; el secado se efectúa a la sombra y en lugar bien ventilado, guardándose posteriormente en cajas de cartón o bolsas de papel, pero evitando los tarros de cristal, plásticos...; puede conservarse máximo un año.

Usos Comunes:
Antiséptico Analgésico Cicatrizante

Albahaca

Ayuda a evitar la caida de el cabello para esto se hierve un puñado de hojas frescas, se exprimen y con el jugo que suelta se frota el cuero cabelludo.

Para la sofocación se toma como té en ayunas y por la noche antes de dormirse.

Para el dolor de oidos, se utiliza el jugo de la planta donde se remoja un poco de algodon que se introduce en la oreja, se deja hasta que el dolor se vaya.